Nisko/Visoko
Već sam ranije pisala šta znači biti na visokim vibracijama i kako to stanje postići. Ipak, smatram da je potrebno da se na tu temu i iz trenutne perspektive osvrnem.
Iako to nije istinski tačno radi ilustracije današnje priče hajde da zamislimo da je svijest podijeljena po nivoima. Kako to sa nivoima inače biva postoje niski, srednji i visoki nivoi. Dakle, svijest može biti na niskom, srednjem i visokom stupnju razvoja. Isto tako, svaki nivo od najnižeg pa do najvisočijeg ima svoju vibraciju i mi u zavisnosti od visine sopstvene vibracije bivamo na onom nivou sa kojim se vibraciono poklapamo. Danas želim da se osvrnema na one najniže vibracije jer osloboditi se njih je jedini način da se penjemo na lestvici svijesti.
Zapitaćete se, zašto bi smo željeli da se penjemo nivoima svijeti i kakva je korist od toga?
Gore sam navela da niski nivoi svijesti vibriraju niskim vibracijama. Ono što nisam rekla da niski nivoi svijesti, svaki za sebe ima nisku emociju sa kojoma je u korelaciji. Dakle, niski nivo svijesti nosi sa sobom nisku vibraciju, nisku emociju i nisko predominantno unutrašnje stanje jedne osobe. Ko je nisko na nivou razvoja svijesti u sebi njeguje najniže emocije i u skladu sa tim emocijama se osjeća. Moj rad je inspiraisan učenjem američkog psihijatra, istraživača, pisca, predavača i duhovnog učitelja Dejvida R Hokinsa koji je osmislio emocionalnu ljestvicu koja prikazuje predominantno emotivno stanje individue i u skladu sa tim njen stepen razvoja svijesti. Po Hokinsovoj ljestvici, nabrojane redom, najniže emocije su:
Stid; Krivica; Apatija; Žalost; Strah; Željenje; Ponos.
Hajde da se osvrnemo na ilustraciju koja će kvalitetno prikazati šta znači i kako izgleda onda kad su niska emotivna stanja predominantna. Zamislimo sebe kako se nalazimo u moru. Svaka niska emocija je poput kamena koji nam je zakačen za nogu i koji nas svojom težinom vuče na dolje. Snaga kamenja je toliko velika da se nalazimo u potpunosti ispod površine vode. Boravak ispod površine rezultira negativnim emotivnim stanjima koja boje našu svakodnevnicu i naš život. Trajno nezadovoljstvo, tuga, depresija, dosada, bijes, agresija su samo neka od stanja koja su direktni rezultat niskih emocija koje postoje u nama i koje rezultiraju onim što nazivamo svojim životom.
Naravno, ta stanja variraju. Desi se tako da neki dogadjaj izazove visoke emocije poput sreće, radosti, ljubavi i sl. Medjutim, kad dejstvo dogadjaja prodje slijedi povratak na standardno nisko stanje. Trenuci sreće su kratki za one na niskim vibracijama. Za one na visokim vibracijama ti trenuci nisu samo trenuci već standardno i dominantno stanje. To su stanja kojim bi smo trebali da težimo jer samo na visokim vibracijama možemo iskustiti punoću realnosti u kojoj živimo. Niska stanja nisu nepromjenjiva, ne nakon što saznamo da sami u sebi čuvamo ono što nas nisko drži.
Visoke vibracije u teoriji jesu dostupne ali samo ako smo spremni da se suočimo sa sobom i otpustimo sve one niske emocije koje vuku prema dnu što i nije baš jednostavan proces jer zahtijeva veliku količinu teoretskog znanja zatim svjesnosti da se znanja na sebi primijene, hrabrost suočavanja sa sopstvenim demonima i kao vezivno tkivo svega, velika želja za slobodom od težine niskih emocija.
Kao pomoć na putu onima koji žele ići ka gore mogu ponuditi sopstveno iskustvo.
Priznanje
Glavna komponenta ovog procesa je da priznamo sebi da smo na niskim emocionalno-vibracijskim stanjima i da nismo zadovoljni sa tom pozicijom. Nikakve koristi nema od poricanja. Ovaj proces zahtijeva hrabrost da se zagledamo u sebe i uvidimo da u nama žive najniže emocije stida, krivice, ljubomore, zavisti, mržnje, osudjivanja i sl. Tek onda kad raščistimo sa sobom i prihvatimo trenutno stanje možemo posegnuti za visočijim.
Posmatranje sebe
Pod navedenim podrazumijevam budnost u posmatranju sebe, svojih misli, emocija, reakcija i trigera. Navedene kategorije su kao grane jednog stabla koje ako se prate mogu dovesti do korena a samo je koren ključ u razumijevanju i otpuštanju. Svaku misao koja sa sobom nosi jak emotivni naboj treba posmatrati kao glasnika koji vodi u dublje razumijevanje sebe. Tog glasnikaka nikako ne treba potisnuti već se treba za njega uhvatiti i shvatuti njegovu poruku.
Analiza prošlosti
Naše trenutno Ja je zbir naše prošlosti i samo uz analizu onoga što je ranije bilo možemo razumjeti sebe i mjesto gdje se trenutno nalazimo u životu. Ono što trenutno živimo nikako nije posledica sudbine ili volje neke veće sile već direktna posledica naših programa ponašanja i zato moramo studiozno pretresti sve značajne prošle dogadjaje i odnose i potražiti obrasce koji se ponavljaju. Nesvjesnom oku prošlost je nasumiča, svjesnom oku prošlost je niz različitih ljudi sa kojima se ponavljaju isti dogadjaji. To su obrasi koje tražimo da onda kad ih nadjemo otpustimo ih i zamijenimo boljim.
Ponovno proživljavanje
Osobina svojstvena svima nama kao ljudskoj vrsti je da idemo od onog što nas boli ka onom što nam prija. Ovaj proces zahtijeva suprotno od toga. Direktan povratak u sve ono što boli. Namjenski tražiti i vraćati se u sve one dogadjaje koji su proizveli bilo koju od niskih emocija. Vraćati u glavi scenu po scenu i nanovo osjećati sve ono što boli. Pri ovom procesu uvidjamo da neki dogadjaj koji se desio prije 10, 15, 20 ili više godina nosi sa sobom isti intenzitet emocija pri sjećanju na njega kao i onda kad se stvarno dešavao. Iste emocije su ostale godinama zarobljene u našem sistemu. To su emocije koje nas truju i koje moramo tražiti da bi ih otpustili. Kad ih pronadjemo jednostavno trebamo dopustiti da postoje u nama dok god žele. Trebamo svjesno biti sa njima.
Sadržaj
Namjenski tražiti onaj sadržaj koji širi kako znanje tako i svijest. Saznati na intelektualnom nivou što je više moguće informacija da bi te informacije mogle biti primijenjene na spoznajnom nivou. Autori literature koja ima za cilj da ljudima pomogne da unaprijede svoj život su sami po sebi dosta visoko na emotivnoj ljestvici i njihova djela su nastala iz stanja više svijesti pa samim tim imaju moć da onog ko čita makar privremeno dignu. Makar i privremena, visoka stanja nose sa sobom mogućnost spoznaja koje malo po malo pomažu da se niska stanja prevazilaze.
